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新生儿多久能游泳 新生儿几天可以游泳、婴儿游泳次数、时长和最佳时间

浏览:74 | 2021-07-12

婴儿游泳目前在国内很流行,不少父母都会带宝宝去游泳馆游泳,然而父母们对婴儿游泳普遍都了解得不是很清楚,例如新生儿多久能游泳,新生儿几天可以游泳?接下来就一起看看这个问题的解答。

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新生儿多久能游泳

倘若是足月儿,婴儿出生48小时内没有什么问题就能去游泳了,不过刚出生的新生儿的免疫力都非常低,而且可能会有肚脐感染的问题,为了保险起见,建议六周后再去体验婴儿游泳。

婴儿游泳次数、时长和最佳时间

月龄未满6个月的婴儿,一周1次,一次大概5~8分钟;6个月~12个月的婴儿,一周1-2次,一次大概5~10分钟;1到3岁的婴儿,每周1~2次,一次大约10~20分钟。3岁以后可以逐渐增进游泳的时长以及次数,比如3岁至4岁,一周大概2次,一次20-30分钟左右;每周2~3次,一次30-45分钟等。

对于婴儿游泳一天中的最佳时间,由于每个婴儿个体不一样,因此没有确定的时间。但是为了防止出现消化不良的情形,一般建议在喂食后1小时左右再去游泳,以防出现呛奶。还有就是,建议在精神状态好时游泳,通常来说上午10时或者下午4时是精神状态比较好的时候,所以这两个时间点算是一天之中比较适合的游泳时间。

婴儿要不要游泳

近年来发生不少婴儿因为游泳戴脖圈造成窒息导致死亡的案例,所以关于婴儿到底要不要体验游泳是有非常多争议的。

婴儿到底要不要游泳要从婴儿游泳有什么好处与坏处来考虑。目前关于婴儿游泳好处主要有两个,一个是游泳运动对婴儿的锻炼作用,还有一个是游泳对婴儿皮肤有刺激激发的作用。

首先说一下游泳对婴儿的锻炼作用,主要包括提高心肺功能、促进血液循环、提高免疫力、促进消化、促进骨骼生长等,这些功效算是游泳运动对人体起到的锻炼作用。

不过实际上婴儿游泳不是真正的游泳,大部分的婴儿游泳不是戴着脖圈婴儿在水里面划一划,就是由成人抱着在水里游,这两种婴儿游泳都只能当成“戏水”,和真正游泳运动相比,其锻炼作用是比较有限的。

但是婴儿游泳确实也算得上一种运动,只不过和别的运动相较其优势不算大,所以如果只为了锻炼的话,婴儿游泳不是很有必要。

然后第二个是婴儿游泳对皮肤的刺激感官激发作用,婴儿在水里游泳全身皮肤能感受到水的刺激体感,这种皮肤表层刺激对婴儿大脑发育可能有促进作用。这种说法虽然不是完全没有道理,但是目前并没有权威的机构证实婴儿游泳对婴儿大脑发育有促进作用。

所以总的来说,目前所谓的婴儿游泳的好处都没有得到确认。不过把婴儿游泳当作是一项锻炼运动带宝宝体验还是不错的,而且也有锻炼身体的作用,尤其如果婴儿喜欢的话,带着宝宝去玩也是不错的。

但带婴儿体验游泳也是有一些坏处的,例如现在一些婴儿游泳馆会让婴儿戴着脖圈游泳,戴脖圈容易引发窒息,对婴儿的颈椎也不好;另外就是婴儿游泳时容易有呛水、溺水、耳朵进水、眼睛进水等情况;最后就是婴儿免疫力低下,游泳容易有感冒发烧、着凉的情况。

所以如果要带宝宝去游水,一定要注意各方面的问题,譬如要注意游泳卫生问题,不要在公共泳池游泳,并且要注意水温、室温、游泳时长等。

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